Orang yang tidak cukup berani mengambil resiko, tidak akan meraih apapun di dalam hidup ini (Muhammad Ali) Perlu seumur hidup untuk menunggu orang lain mempercayai anda, lebih baik mulailah dengan mempercayai diri sendiri lebih dahulu (Chef) Perubahan adalah sesuatu yang wajar tidak tersanjung bila sukses, dan tidak patah semangat bila gagal (Dirk Mathisan) Berikanlah sebanyak mungkin waktu untuk memperbaiki diri sehingga anda tidak punya waktu lagi untuk mengkritik orang lain (Thomas Jefferson) Melakukan hal biasa dengan cara luar biasa akan membawa anda ke masa depan yang luar biasa
Home > Berita
Selasa 8 Desember 2020, 08:23 WIB
MANFAAT TEH JAHE
Manfaat teh jahe sangat beragam, selain dapat menghangatkan tubuh juga dapat membuat lambung lebih nyaman. Minuman ini juga dipercaya dapat mengurangi mual, hingga mencegah penyakit seperti kanker dan diabetes. Berikut beberapa khasiat yang dapat anda dapatkan dari mengkonsumsi teh jahe :
1. Menyehatkan jantung
Dinilai dapat membantu menurunkan kolesterol, tekanan darah dan mencegah serangan jantung
2. Meredakan mual saat hamil atau akibat kemoterapi
Jahe mengandung minyak volatil dan gingerol yang dapat membantu mengurangi rasa mual
3. Membantu menurunkan berat badan
Teh jahe dapat menstimulasi metabolisme dan mengurangi rasa lapar
4. Meningkatkan fungsi kognitif
Teh jahe dicampur lemon, dinilai bisa membantu meningkatkan konsentrasi dan fungsi kognitif otak, dapat juga menenangkan saraf yang tegang dan memperbaiki suasana hati
5. Menjaga kadar gula darah
Manfaat bisa didapat apabila Anda tidak menambahkan gula di dalamnya atau mengganti pemanisnya dengan madu.
6. Meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah kanker
Kandungan antioksidan yang ada di dalam teh jahe dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai kerusakan dan juga dipercaya dapat meredakan stres yang bisa menurunkan daya tahan tubuh.

 

Sumber: https://health.kompas.com

Berita Lainnya
Find us on :
STIKES PANTI KOSALA
Jalan Raya Solo – Baki Km. 4 Gedangan, Solo Baru, Grogol, Sukoharjo,
Jawa Tengah, Indonesia
Telp. : (0271) 621313 Faks. : (0271)621672
Email. stikespantikosala@gmail.com
LOGIN E-JURNAL DIKTI